El Entrenamiento como Entretenimiento: DISFRUTA DEL CICLISMO Y EL ENTORNO.

Ayer tras días de mal tiempo, muchos ciclistas estábamos ansiosos de salir a quitarnos  el oxido de las piernas y recuperar esta semana que no nos ha dado muchas oportunidades de practicar este maravilloso deporte del Ciclismo.
Voy a aprovechar la experiencia de esta tarde con el objeto de transmitir a todos los seguidores y principalmente a los que residimos en Los Alcázares y alrededores que disponemos de un lugar maravilloso para disfrutar del deporte gracias al entorno que nos rodea.
Después de días de lluvia y a pesar del fuerte viento, valía la pena sufrir un poco y ya siendo las 18:30 h. me dirigí hacia el Algar, pude observar que con las manos en la parte baja de mi manillar el corazón a 155 ppm. no superaba la velocidad de los 24 km/h. realicé varias  pruebas con distintas relaciones y los resultados no mejoraban, no podía contra el viento, pero no tenía a nadie para perseguir y nadie a mi rueda, sin pensarlo un momento, decidí bajar el ritmo y cambiar la estrategia, ¿por qué no disfrutar de una salida apacible contemplando del paisaje?, baje un par de km/h. y cambié la posición agarrando el manillar por las manetas. Al llegar al Algar, atravesé el pueblo mirando las casas,  la gente, la actividad de aquel momento, continué mi recorrido hacia La Unión y una vez coronado El Descargador, inicié la bajada agarrando los frenos y ralentizando la velocidad, intentando grabar en mi retina esa bajada de media montaña con una vegetación tan verde, al llegar a la altura de la autovía de La Manga no pude ya evitar la necesidad de mirar con tranquilidad, me paré y saqué mi móvil que uso como GPS
y retuve en unas fotos esa bella imagen del mar con la Manga de fondo, la lluvia de los días pasados había limpiado la atmósfera y presentaba un atardecer tan bello que el entrenamiento con la bici se había convertido en un entretenimiento paisajístico, continué mi recorrido hacia los Nietos, Los Urrutias y al llegar a la altura de la subida al Carmolí, pensé.. ¿porqué no sufrir un poco y subir? empleé toda mi energía y ascendí lo más rápido que pude, al llegar arriba, pie a tierra y otro par de fotos, cada vez estaba más convencido de lo afortunado que era al disfrutar de un atardecer tan limpio.

Tras bajar del Carmolí, ya eran casi las 8:00h. el trayecto hasta Los Alcázares lo realicé a un ritmo manteniendo una velocidad superior a 30 Km/h. el viento de costado no me ayudaba demasiado, pero al llegar a los Alcázares  no estaba cansado, ni me había saciado de paisajes, decidí apurar el poco tiempo de luz que quedaba y a toda velocidad me dirigí hacia Santiago de la Ribera, llegando a la altura del mar volví a bajarme tomando otras fotos.Finalmente, encendí mi piloto trasero y luchando contra el viento de nuevo regresé hacia Los Alcázares llegando en  penumbra.
De esta experiencia, los que practicamos el ciclismo a nivel aficionados, hay que aprender que EL CICLISMO no es solo conseguir mejor forma, sufrir, apretar  los dientes, luchar contra el viento, agachar la vista al suelo, el ciclismo es también poder aprovechar nuestro fondo para hacer 60 km. casi sin enterarnos, sin cansarnos, adoptando una postura cómoda sobre nuestra máquina, disfrutando de los 360º de belleza gratuita que nos ofrece los atardeceres de nuestras montañas y nuestros mares: Mayor y Menor.

POR PRIMERA VEZ: 1ª Marcha Ciclista Región de Murcia 106 Km.


La Federación de Ciclismo de la Región de Murcia se enorgullece de presentar la 1ª  Marcha Ciclista Región de Murcia, una prueba que nace bajo el impulso del ente federativo y que se disputará el próximo 16 de junio
La marcha tendrá algo más de cien kilómetros y arrancará en la emblemática Plaza del Cardenal Belluga de Murcia. La meta se situará en las inmediaciones del Mesón la Torre, en Puente Tocinos.
Lo más importante es que la prueba nace con una clara vocación de promover la práctica del ciclismo, ya que las inscripciones serán totalmente gratis para todos los ciclistas federados, mientras que los no federados deberán abonar diez euros para participar con una licencia provisional de veinticuatro horas. 

Las inscripciones ya se encuentran abiertas. Los ciclistas podrán completar el proceso hasta el día 10 de junio.

Para la FCRM esta marcha Ciclista, significa dar un paso más en la necesidad de cubrir un hueco, en la masa social más importante de nuestro Ciclismo (EL CICLISMO PARA TODOS). 
Con la puesta en funcionamiento de la I MARCHA CICLISTA FCRM, queremos invitar a que todas y cada una de las personas que practican el Ciclismo, para que puedan tener la sensación de asumir y emular gestas de superación, al participar en una de esas marchas Ciclistas que satisfagan su personal reto de ocio deportivo.
El Cicloturismo – Ciclismo para todos es una especialidad Ciclista que concibe este deporte como un ejercicio físico con fines de ocio y turismo, además debe de servir para compartir caracteres al no ser una prueba de competición. También debe de servir para compartir experiencias, vivencias, y amistades dentro del marco no competitivo y con atractivos diferentes y muy particulares a cada uno de los participantes.


Al organizar este tipo de eventos, queremos dar cabida a todas aquellas personas que practican la bicicleta sea cual que sea su ámbito, bien para desplazarse, para hacer deporte, para el ocio, también como medio de trasporte, etc. entendemos que la práctica deportiva es un bien común y que en Ciclismo también es posible hacer deporte de masa para todas las personas que así lo desean, pueden participar todas las personas mayores de 15 años o bien que los cumplan durante el año en curso.

Para organizar y hacer frente a la marcha Ciclista, contamos con la presencia, de la Concejalía de Deportes del Excmo. Ayuntamiento de Murcia, la Dirección General de la Actividad Física y el Deporte de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia, así como con los Sponsor de la FCRM, valorando el esfuerzo económico, y significando la suma del especial esfuerzo humano de la Comisión de Cicloturismo de la FCRM.
                                                                                                     José López Tortosa
                                                       Presidente: Federación de Ciclismo de la Región de Murcia



Reglamento: ver:  http://www.cicloturistas.org/marcha_regiondemurcia/reglamento.html

La inscripción es personal e intransferible por lo que la sustitución de un participante por otro no está permitida.   El número de dorsal se dará por orden de inscripción.

Recogida de Dorsales:   F. C. R. M. –                       Viernes 7 y 14 de Junio  ………    18 a 20 horas

SALIDA DE LA MARCHA (Plaza Cardenal Belluga) Domingo 16 de Junio ………..    7:30 a 8:45 horas

REGALOS.-
Todos los participantes recibirán unos obsequios donados por el Ayuntamiento de Murcia (Concejalía de Deportes) y un recuerdo conmemorativo de su participación en la prueba.

TROFEO PARTICIPANTES EN GENERAL
Club mas numeroso
Club mas lejano (minimo 5 participantes)
Participante masculino mas joven
Participante masculino mas veterano
Participante femenina mas joven
Participante femenina mas veterana

Se sortearán diversos regalos entre todos los participantes.


CONTACTO.- 

Federación de Ciclismo de la Región de Murcia
C/ La Torre s/n. Pabellón la Torre
30006 Puente Tocinos (Murcia)
Telefono: 968 30 28 46 – Fax: 968 30 16 22

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José Sánchez Nicolás

Delegado Cicloturismo F. C. R. M.
Tfno:  660 353 975

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e-mail:  challenge@cicloturistas.org